なでしこ健康生活をおすすめします

なでしこ健康生活という炊飯器をおすすめします。なでしこ健康生活での炊飯方法など紹介しています。

【なでしこ健康生活】をもっと手軽に

【なでしこ健康生活】での発芽玄米で、
もっと手軽にダイエットできる保存方法をくわしく紹介します。

発芽玄米の効果は良いことだらけですが、
問題があるとしたら炊きあがるまでの時間です。

早く食べたいときや、忙しい人は不便に感じるかもしれません。

【なでしこ健康生活】には、
発芽のみができる機能がありますので
常に発芽だけさせておき、水洗いし、
よく水切りした発芽玄米ならジップロックやタッパに移し替え、
冷蔵で3日冷凍保存1ヶ月間は痛むことがありません。

食味も落ちませんので、そのままお水に入れ、
発芽炊飯0H設定で炊飯してもらっても大丈夫です。

いつでも約50分で炊飯することができるので手軽です。


【なでしこ健康生活】をもっと手軽に2

また【なでしこ健康生活】で炊飯して、
余った発芽玄米をまた冷凍保存するのもオススメです。

発芽玄米の特徴であるギャバは高温には弱いのですが、
冷凍しても成分は変化しません。

時間があるときに多めに炊いて、
一度に食べる量に分けてラップに包んだり、
おにぎりにしておいてラップに包んだり、
専用の冷凍保存容器に入れて冷凍しておきましょう。

このとき、炊き立ての状態で容器に入れれば、
湯気も一緒に冷凍されるので、
解凍したときにおいしく食べられます

食べるときは、電子レンジで加熱しましょう。

これなら毎日発芽玄米を手軽に食べることができるので便利ですね。

さっそく【なでしこ健康生活】で炊いた美味しい発芽玄米で、
ダイエットをはじめましょう。

⇒なでしこ健康生活の公式HPはコチラから!



  1. 2013/04/21(日) 09:00:00|
  2. 手軽に使えます|
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【なでしこ健康生活】で発芽玄米ダイエット

【なでしこ健康生活】で、
発芽玄米ダイエットしませんか?

やみくもにダイエットをしていると、
「もっと食べたい!」という欲求がつのってイライラしがちです。

でも、発芽玄米ダイエットでは、発芽玄米を食べることさえ守れば、
何をどれだけ食べてもよいので、
ほかのダイエット方法に比べてほとんどストレスを感じません

また、発芽玄米を食べていれば、
自然に「食べたい」という欲求をおさえることができます。

それは、発芽玄米に含まれるマグネシウムとカルシウムが、
神経をしずめてイライラをおさえてくれるからです。

さらに、発芽玄米と酢を一緒にとると、
酢がマグネシウムとカルシウムの吸収力を高めてくれます。

⇒なでしこ健康生活はコチラから!



  1. 2013/04/19(金) 09:00:00|
  2. 【なでしこ健康生活】でダイエットしましょう|
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【なでしこ健康生活】での保存法

【なでしこ健康生活】は、
発芽のみを選ぶことができます。

発芽したて玄米は、2〜3日の保存ならザルで水けをよく切り、
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存することができます。

水けをよく切らず水分が残っていても、
冷蔵庫で保存すれば芽は成長しませんが、
いたみやすくなるので注意が必要です。

食べるときは、必要量を水で洗い、
30 分ほど浸水させた後に炊きましょう。

【なでしこ健康生活】で発芽のみの場合、
玄米は最大6合の量まで発芽できます。

発芽したて玄米は、生きているので、
取り扱いは生鮮野菜とまったく同じです。

そのため冷蔵と冷凍で、調理後に若干ですか
食感の差が生まれるようです。

冷蔵保存の玄米を再び水に戻すと成長を再開しますが、
冷凍保存の場合は成長を再開することはありません。

⇒なでしこ健康生活販売ショップはココ



  1. 2013/04/17(水) 09:00:00|
  2. 保存するには|
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【なでしこ健康生活】は、大丈夫です

【なでしこ健康生活】
炊くことのできる発芽玄米には、アブシジン酸はありません。

発芽と共にアブシジン酸は分解されて消 えてしまいます。

酵素の働きで有効成分がグンと増え、
適度に柔らかくなり旨味成分も増えるので、
栄養も食感も味も美味しくなります

玄米を食べてお腹が痛くなったり、
下痢をするのは玄米毒素であるアブシジン酸の
可能性があります。

アブシジン酸は、玄米が発芽するチャンスが来るまで
耐える為の「発芽抑制物質」なのですが、
このアブシジン酸が人体に有害なのです。


影響の出方は個人差があるので、
平気な人もいれば、お腹が痛くなる人もいるのです。

玄米ご飯を食べるとお腹が痛くなってしまう人もいるようですが、
『なでしこ健康生活』の発芽玄米は、大丈夫です。

⇒なでしこ健康生活はコチラからどうぞ!



  1. 2013/04/15(月) 09:00:00|
  2. 【なでしこ健康生活】は、安心です|
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【なでしこ健康生活】でよい成分を

【なでしこ健康生活】】で
炊くことのできる発芽玄米のメリットは、
たくさんあります。

白米の10倍にもなるγ―アミノ酪酸という成分は、
脳細胞の活性化・血栓症・高血圧・肝臓、
腎臓の機能改善・中性脂肪の減少による肥満防止
アルツハイマー型痴呆の予防などに効果的といわれています。

また脳内で抑制系の神経伝達物質として働き、
ストレスの軽減イライラの解消
抗うつ・自律神経失調症・更年期抑うつ・不眠症
などの改善にも効果的です。

しかしどんなに良い成分ばかりだとしても美味しくなければ
習慣として続けられません。

【なでしこ健康生活】で炊いた
発芽したて玄米御飯すっごく美味しいのです。

美味しいものなら、毎日続けることができますね。

⇒なでしこ健康生活の詳しい情報はコチラ!



  1. 2013/04/13(土) 07:31:47|
  2. いい成分がたくさん|
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